'Jumping Fitness er et meget populært hold og det er ikke svært at forstå hvorfor! Jumping er cardiotræning på små trampoliner, hvor du får trænet din indre kernemuskulatur, din core og din koordination. Man kan ikke undgå at få pulsen op, sved på panden og et stort smil på læberne - selvom det kan være hårdt, er det rigtig sjovt! Alle kan deltage uanset niveau og vores instruktør sørger for at alle får god og effektiv træning. Husk indendørssko. Du kan læse mere om vores fitness hold og mange medlemsfordele her - https://lsok.dk/fitness/holdtraening-middelfart/ - vidste du fx at vores medlemmer frit kan svømme i Strib Svømmehal i de offentlige åbningstider?'
See also:
comments